やわらか鮭のほぐし煮 食事・介護食 2026.09.062026.09.17スポンサーリンク 材料(1人分)鮭・だし・しょうゆ少々・酒少々作り方鮭をだしで煮て、骨と皮を取り除く。身を細かくほぐし、さらに少し煮る。介護食ポイント骨が残っていないか、最後にもう一度確認しましょう。
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