スマート介護とメンタルケアで介護者の心を支えたい

Ageless-Press.com です。 小さな町で小さな介護相談店の開店準備をしています。筆者は病院で亡くなった脳出血の父を見送った後、在宅医療で末期膵臓ガンだった母を自宅で看取った 一人っ子の多重介護経験者 です。

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老い支度や老後資金

老後の年金 節税法【これ忘れると税金が多くなる】

大半の方に取って、確定申告は「良く分からないもの」かもしれません。個人事業主など自営業の方は 毎年確定申告することも常だったかもしれませんが、会社勤めだった方の場合、自分で確定申告をする機会は さほどなかったと思います。あっても「医療費控除...
老い支度や老後資金

スッキリ部屋が片付く モノの捨て方・片付け方

モノが多かった母の家の遺品整理。一人っ子の私が 一気に片付けた「スッキリ部屋が片付く!モノの捨て方・片付け方」です。母が亡くなり、一人っ子で頼る人のいなかった私(=主人子供は戦力外)。が今後の為に残しておいたメモを記事にしています。いまは遺...
老い支度や老後資金

老後の年金 節税法【 忘れずに出すべき書類】

大半の方に取って、確定申告は「良く分からないもの」かもしれません。個人事業主など自営業の方は 毎年確定申告することも常だったかもしれませんが、会社勤めだった方の場合、自分で確定申告をする機会は さほどなかったと思います。あっても「医療費控除...
老い支度や老後資金

国や自治体から貰える給付金や手当18

申請だけで貰える「国や自治体から貰える給付金や手当」18種です。意外と知られていなかったり、そんなものはないと思い込み、最初から調べていなかったりするものです。面白いびっくりするような助成金もあるので、一通り目を通して頂ければお楽しみ(?)...
老い支度や老後資金

年金にも家族手当がある!【年40万円の加給年金】貰える額と注意点

加給年金とは。年下の配偶者がいる場合に受給できる 「年金の家族手当」のようなものです。厚生年金の被保険者期間が20年以上で65歳以上などの 条件を満たした被保険者が、配偶者や子の生計を維持している場合に貰えます。受給できる期間があり、配偶者...
老い支度や老後資金

老後資金が足りない!50代が準備する平均額と年金を増やす方法

気付けば老後資金の用意が足りていない。ふと不安がよぎる。そんな方が多いと思います。例えば世間の50代は どの位の資産を持っているのでしょうか?そして老後資金をいくら貯蓄し、何歳まで働き、何歳から年金を貰うと ゆとりある老後を何歳まで送ること...
老い支度や老後資金

定年後は国保が高くなる【安くする知識】総まとめ 

国民健康保険料、後期高齢者保険料、介護保険料はいつまで いくら?民間保険の話も含めて、払い続ける保険料を下げる・安くするヒントをまとめています。生涯に亘る保険料、損していませんか?国民健康保険、何歳まで(いつまで)払うの?定年前に国民健康保...
老い支度や老後資金

【続:消えた年金問題】企業年金貰い忘れ117万人

2007年 世を騒がせた「消えた年金問題」。当時、国民年金など公的年金保険料の納付記録漏れ問題 5000万件が発覚し、国民の大きな怒りを買いました。実は私もこの「消えた年金問題」の被害者の一人でして、その後、年金相談の後、記録を修正をしても...
制度や支援

介護の負担を楽にする手当や制度

介護にかかる費用負担を軽くするために 利用できる制度。介護にかかる費用は、親御さんに自分で出してもらうのが基本ですが、お金が無い場合もあります。そうなると、子供が金銭的に負担になってきます。そこで、介護にかかる費用の負担を減らす為に利用できる手当や制度、貰えるお金には下記があります。
メンタルケア

介護の悩み 疲れやストレス軽減法4つ

介護者の大きな悩みである ストレスを軽減するための方法として 以下の方法を取り入れることで、心身の負担を和らげることができるかもしれません。
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